Translate

piątek, 29 kwietnia 2016

"Japonki nie tyją i się nie starzeją" - Naomi Moriyama / "Japanese Women Don't Get Old or Fat: Secrets of My Mother's Tokyo Kitchen" - Naomi Moriyama

     Japonia... kilka wysp... to kraj... sushi... sado... geish... kimono... bonsai... origami... to również kraj, którego ludność zalicza się do żyjących najdłużej na świecie... automatycznie nasuwa się pytanie - w czy tkwi sekret długowieczności? odpowiesz jest bardzo prosta... i możemy ją znaleźć na stronach książki wydanej przez Wydawnictwo Muza - "Japonki nie tyją i się nie starzeją" autorstwa Naomi Moriyama.   

     Nie znam chyba kobiety, która nie marzyłaby nie tyć i jednocześnie się nie starzeć... stosujemy rozmaite diety... używamy kosmetyki mające pomóc nam zachować na dłużej młodość... czasami podejmujemy decyzje i poddajemy się kosztownym oraz większości przypadków bolesnym zbiegom medycyny estetycznej, które mają pomóc nam w "walce z upływającym czasem"... jednak starzenie się jest naturalnym procesem i tylko tak naprawdę od nas zależy w jaki sposób będzie ono przebiegało...





     Naomi Moriyama na kartach swojej książki krok po kroku wprowadza nas nie tylko w tajniki kuchni japońskiej - wyposażenie, poszczególne produkty, metody - ale przez wszystkim przedstawia nam inny sposób postrzegania spożywanego przez nas pożywienia. W książce znajdziemy również ciekawe przepisy, które ułatwią nam przyrządzanie potraw kuchni japońskiej.

" Jedzenie powinno być spożywane nie tylko ustami, ale i oczami. Podawanie jedzenia to jak malowanie obrazu. Potrawy powinny być ułożone jak drogocenna biżuteria"
 - Chizuko Moriyama 

    Książka składa się ze wstępu, 6 rozdziałów, epilogu, przypisów, źródeł, wykazu potraw, podziękowań oraz informacji o autorach, ponieważ książka ma dwóch autorów - Naomi Moriyama i Williama Doyla. Napisana jest bardzo przyjemnym językiem. Do książki dołączona jest urocza zakładka! Lektura tej pozycji była dla mnie prawdziwą przyjemnością i gorąco polecam ją każdej kobiecie, która lubi eksperymentować w kuchni a przez wszystkim pragnie zachować zgrabną sylwetkę i młodość ! Książka dostępna jest w zarówno w formie papierowej,  oraz jako e-book na stronie wydawnictwa MUZA  jak również w salonach Empik. 
 
     
     Po przeczytaniu "Japonki nie tyją..." postanowiłam wprowadzić kilka zmian w mojej kuchni  w oparciu o filary kuchni japońskiej i zaopatrzyć się w niezbędne produkty spożywcze dzięki, którym będę mogła ugotować w mojej kuchni prawdziwy tokijski obiad ! 

    
   Było mi niezmiernie miło zostać zaproszoną przez wydawnictwo MUZA do przeczytania egzemplarza recenzenckiego "Japonki nie tyją i się nie starzeją" - dziękuję !


- keep life simple -

Anna

36 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. Bardzo ciekawa książka ! Gorąco polecam - pozdrawiam :)

      Usuń
  2. Bardzo ciekawa książka się wydaje :) A co do Japonii to jest jednym z moich ulubionych miejsc :)

    tutajjestem-lekkomyslny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Japonia to takie moje małe marzenie podróżnicze, które mam nadzieję kiedyś się spełni ;) Książkę gorąco polecam - pozdrawiam :)

      Usuń
  3. Uwielbiam takie książki i ostatnio poluje na wiele takich :)))
    nataliakupczak.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam i życzę miłej lektury - pozdrawiam :)

      Usuń
  4. Ciekawa książka :) Hm może kupię mamie na jej święto ;p
    Mój blog ♥

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Książka to zawsze świetny pomysł na prezent zwłaszcza dla Mamy i szczególnie o tej tematyce ! Gorąco polecam - pozdrawiam serdecznie :)

      Usuń
  5. Książka zachęcająca ^^
    Sama też nigdy nie tyje bo jestem w stanie zjeść tylko małe ilości jedzenia. Przydałaby się jeszcze tylko wieczna młodość ;)

    Jejinspiracje.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W takim razie zachęcam Cię do przeczytania tej książki ! - pozdrawiam :)

      Usuń
  6. Ciekawe spostrzeżenia ;p Fajne podsumowanie książki zachęca do przeczytania ;P
    Zapraszam na --> Mój Blog

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za miłe słowa - pozdrawiam :)

      Usuń
  7. Książka wydaje się mega wciągająca! Szczerze mówiąc, słyszałam kiedyś, że Japończycy żyją długo, bo jedzą dużo ryb :D coś w tym jest w sumie...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam i życzę miłej lektury - pozdrawiam :)

      Usuń
  8. Słyszałam już o tej książce i powoli przymierzam się do kupna. :P

    Pozdrawiam, www.hoe-e.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam ! Bardzo ciekawa pozycja - pozdrawiam :)

      Usuń
  9. Mam tą książkę i czeka na swoją kolej. Jestem jej bardzo ciekawa :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Życzę miłej lektury i czekam na Twoją opinię - pozdrawiam :)

      Usuń
  10. Fajna recenzja. Ja uwielbiam kuchnię japońską, ale oprócz sushi nic z niej sama nie przyrządzałam. Często do pracy sobie zamawiam. Jestem bardzo ciekawa tej książki. Chętnie zakupię, tylko nie wiem kiedy przeczytam, bo czasu ciągle mało. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeżeli jesteś fanka sushi to z pewnością zainspiruję Cię przepisy na inne potrawy japońskie, które można znaleźć w książce :) - pozdrawiam serdecznie :)

      Usuń
  11. Trafiłam już gdzieś na recenzję tej książki i bardzo mnie zaciekawiła. Będę musiała po nią sięgnąć bo tematyka jak najbardziej trafia w moje zainteresowania :) Przyda się taka mała odmiana w kuchni, która może przynieść wiele dobrego.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Książka napisana jest w bardzo ciekawy sposób. Przyjemnie się ją czyta. Polecam i życzę miłej lektury - pozdrawiam :)

      Usuń
  12. Ach, te nieskazitelne Japonki.... :):)

    OdpowiedzUsuń
  13. akurat tej ksiązki nie znam, ale czytalam serię artykułów na temat niestarzenia i nietycia japonek. Chętnie bym i tę pozycję przeczytała;)
    Sandicious

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam ! Książka naprawdę godna uwagi zwłaszcza jeżeli interesujesz się tą tematyką - pozdrawiam :)

      Usuń
  14. U nich się rzadziej choruje na raka. Takie coś kiedyś również przeczytałam. Ich kuchnia jest faktycznie zdrowa :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zachęcam do lektury tej pozycji ! Znajdziesz w niej wiele wskazówek i ciekawych przepisów - pozdrawiam serdecznie :)

      Usuń
  15. Ah, ktora z nas nie chciałaby byc wiecznie piękna i młoda? :) jeśli jest cos, co mozna robić by te procesy jak najdłużej utrzymać, to ja jestem za :) na pewno sie obok tej książki zakręcę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W takim razie życzę miłej lektury i czekam na Twoją opinię - pozdrawiam serdecznie :)

      Usuń
  16. muszę zapoznać się z tą książką. ich dieta warta jest wypróbowania, u nas je się zdecydowanie za mało ryb.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam tą pozycję i życzę miłej lektury - pozdrawiam :)

      Usuń
  17. Zaciekawiła mnie ta książka :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gorąco polecam i życzę miłej lektury - pozdrawiam :)

      Usuń
  18. Wow,gdybym tylko umiaka gotować to poleciałabym po ta książkę :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przepisy zawarte w tej książce są bardzo proste i nawet osoba początkująca jest wstanie ugotować japońskie danie w swojej kuchni - pozdrawiam :)

      Usuń